Гастроэнтеролог Белоусов предупредил об опасности свеклы при мочекаменной болезни
Суходольский Дмитрий 
Людям, имеющим склонность к мочекаменной болезни, следует исключить свеклу из своего рациона из-за высокого содержания оксалатов, способствующих образованию камней в почках. Об этом предупредил гастроэнтеролог АО «Медицина» Евгений Белоусов.
Кому свекла может быть противопоказана?
По словам Евгения Белоусова, этот корнеплод нежелателен при частых оксалатных камнях, тяжелых заболеваниях почек, а также при подагре — в таких ситуациях продукт лучше убрать из меню или резко ограничить по назначению врача. Кроме того, из-за высокого содержания природных сахаров осторожность при употреблении свеклы следует проявлять людям с диабетом.
Как свекла влияет на давление и пищеварение?
Врач отмечает, что свекла способна снижать артериальное давление, поэтому людям с выраженной гипотонией стоит употреблять её с осторожностью. Отдельного внимания заслуживает свекольный сок: в чистом виде он может раздражать желудочно-кишечный тракт, вызывая изжогу, тошноту или послабление стула. В связи с этим от него лучше отказаться тем, кто страдает гастритом, язвенной болезнью, синдромом раздраженного кишечника или склонен к метеоризму и диарее.
Есть ли польза в этом корнеплоде?
Несмотря на предостережения, свекла обладает и полезными свойствами. Диетолог и нутрициолог Елена Соломатина подчеркнула, что продукт богат калием, магнием, цинком, марганцем и витамином Е. Также в корнеплоде содержится большое количество антиоксидантов, помогающих предотвратить развитие онкологических заболеваний и диабета.
Снимая городские события, я часто замечаю, как много внимания горожане уделяют правильному питанию. Мне кажется, такие рекомендации врачей полезны, чтобы вовремя скорректировать свой рацион и избежать лишних проблем со здоровьем. Главное — подходить к любым советам индивидуально и прислушиваться к своему организму.
Вопросы и ответы
Почему свекла опасна при мочекаменной болезни?
В свекле содержатся оксалаты, которые могут спровоцировать образование камней в почках у предрасположенных к этому людей.
Кому еще стоит ограничить свеклу в рационе?
Продукт не рекомендуется при подагре, диабете, выраженной гипотонии, а также при заболеваниях ЖКТ, таких как гастрит, язва или синдром раздраженного кишечника.
SukhodolskiyPRO — светские новости, афиша и звёздная хроника
